筋トレでも、セルフマッサージでも、スキンケアでも、何かを始めるときのポリシー的なものがあって。 1.「他の人が当たり前にできていることは、同じ人間なんだから可能なはず」 という仮定をすること 2.いくら効果の見込めるものでも、金銭的、肉体的に…
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